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Un psychologue noir pour les Noirs ?

Faut-il un psychologue noir pour traiter les patients Noirs ? Cette question peut paraître étonnante, mais j’ai été amenée à me la poser assez récemment. Avant d’ouvrir mon cabinet, je n’avais pas vraiment mesuré l’impact de ma personne ni de mes origines sur les potentiels patients. J’avais plutôt envie de me rapprocher des gens et de leur apporter une aide individuelle. Je voulais travailler avec … Continuer de lire Un psychologue noir pour les Noirs ?

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J’ai peur de consulter un psychologue

Cette phrase, je l’entends souvent… « J’ai peur d’aller voir un psychologue et pourtant je sens que j’en ai besoin« .  La consultation d’un psychologue n’est pas réservée qu’à ceux qu’on appelle « fous ». En réalité, tout le monde peut avoir besoin d’aller voir un psychologue à un moment donné dans sa vie. Le psychologue permet la libération de la parole, il permet d’explorer et de soulager la … Continuer de lire J’ai peur de consulter un psychologue

Podcast : Kiffe ta race – Le coût mental du racisme

J’ai eu l’immense honneur d’avoir été invitée par Rokhaya Diallo et Grace Ly @frenchgrace pour enregistrer un épisode de « Kiffe ta race » #kiffetarace en décembre dernier.Le thème : le coût psychologique du racisme.  Nous avons parlé des stéréotypes et de leurs impacts sur la santé mentale, notamment dans le contexte du travail et nous avons parlé de l’importance de consulter un psychologue et des réticences ou préférences que … Continuer de lire Podcast : Kiffe ta race – Le coût mental du racisme

Articles à propos de moi

La dernière fois, j’ai eu l’agréable surprise de tomber sur un article me citant.  Je vous mets ici les quelques articles qui ont été écrits par moi ou sur moi.  1. Les articles me citant :  – Ouest France, sur les biais cognitifs dans le recrutement : https://www.ouestfrance-emploi.com/…/recrutement_et_biais_c… – Glamour Paris (Dan Hastings Journaliste), « télé-réalité, mais où sont les femmes noires ? » : https://danhastingsjournaliste.wordpress.com/2019/11/20/ou-sont-les-femmes-noires-dans-la-tele-realite-en-france/ – … Continuer de lire Articles à propos de moi

L’effet miroir Podcast : une belle découverte

J’ai découvert @leffetmiroir_podcast grâce à Instagram. J’ai été totalement conquise par le format et par les sujets abordés.  Ce podcast, animé par Bayii et Lisa, aborde des thèmes divers touchant les Afrodescendants.  Moi qui aime d’habitude faire les choses dans l’ordre, j’ai commencé par écouter l’épisode 7 « Moi aussi je souffre, si ça intéresse quelqu’un » sur la santé mentale. Puis j’ai écouté l’épisode … Continuer de lire L’effet miroir Podcast : une belle découverte

Africaine Panse – Tableau

Ce dessin a été fait par Sandrine Gbwel (Sauce EthniK – GBWEL) à ma demande il y a plusieurs mois déjà. Quand j’ai vu son talent, j’ai absolument voulu qu’elle me crée un tableau en lui donnant pour thème : Psychologie et Afrique.  Et voilà ce qui est en sorti 👏🏽 La description du tableau dit : « Une femme avec deux mains posées sur son … Continuer de lire Africaine Panse – Tableau

Les Pervers Narcissiques

« Pervers narcissiques » est un terme que l’on entend de plus en plus souvent. « Il est méchant et manipulateur ? » C’est un pervers narcissique ! « Il te frappe ? » C’est un pervers narcissique ! Cela semble si facile de poser le diagnostic de pervers narcissique à propos d’histoires rapportées.  Mais au fait, c’est quoi un pervers narcissique ?  Le terme … Continuer de lire Les Pervers Narcissiques

Être un homme aujourd’hui

En tant que psychologue ayant récemment ouvert mon cabinet, je fais un constat : j’ai très peu de patients hommes (pour ne pas dire pas du tout!). Cela veut-il dire qu’ils n’ont pas de problèmes ? Non, pas du tout! Comme tout le monde, ils font aussi face à des difficultés mais ils n’ont peut être pas ce réflexe de consulter (du moins, pas de … Continuer de lire Être un homme aujourd’hui