Catégorie : Articles
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Restez en Mouvement

Nous sommes tous, à un moment ou à un autre, paralysés par la peur d’avancer. Les doutes et les pensées négatives nous envahissent. –« Je n’y arriverais pas » –« Et puis de toutes façons, je ne suis pas assez qualifié.e »–« Je ne peux pas » –« Et si ça ne marchait pas ? »–« Et si je suis ridicule ? »–« Et si les gens ne…
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L’impact des stéréotypes sur nos vies est réel

« Quand j’entre dans un magasin, je fais attention à ce que mes mains soient toujours visibles. Je fais attention à ne pas mettre mes mains dans mon sac ou dans mes poches. Et quand je sors du magasin, je mets bien mes mains en évidence. Ici, on pense que les Noirs sont des voleurs, je…
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J’ai peur de consulter un psychologue

Cette phrase, je l’entends souvent… « J’ai peur d’aller voir un psychologue et pourtant je sens que j’en ai besoin« . La consultation d’un psychologue n’est pas réservée qu’à ceux qu’on appelle « fous ». En réalité, tout le monde peut avoir besoin d’aller voir un psychologue à un moment donné dans sa vie. Le psychologue permet la libération…


