Blog d'une psychologue qui a envie de partager ses écrits, ses recherches et ses découvertes
Nous sommes tous, à un moment ou à un autre, paralysés par la peur d’avancer. Les doutes et les pensées négatives nous envahissent. –« Je n’y arriverais pas » –« Et puis de toutes façons, je ne suis pas assez qualifié.e »–« Je ne peux pas » –« Et si ça ne marchait pas ? »–« Et si je suis ridicule ? »–« Et si les gens neLire la suite « Restez en Mouvement »
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On entend les gens utiliser les termes « stéréotypes » ou « préjugés », souvent l’un est utilisé pour l’autre et on a l’impression qu’au fond, c’est pareil. J’utilise aussi parfois ces termes dans mes posts, mais je n’avais pas encore pris le temps de les expliciter. Un « stéréotype » c’est une étiquette. C’est un ensemble de caractéristiques que l’onLire la suite « Mais au fait, c’est quoi un stéréotype ? »
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« Quand j’entre dans un magasin, je fais attention à ce que mes mains soient toujours visibles. Je fais attention à ne pas mettre mes mains dans mon sac ou dans mes poches. Et quand je sors du magasin, je mets bien mes mains en évidence. Ici, on pense que les Noirs sont des voleurs, jeLire la suite « L’impact des stéréotypes sur nos vies est réel »
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J’ai soutenu ma thèse en 2013. Une partie de mon travail a été consacrée aux Noirs de France. Mais comme dans ma discipline, très peu de chercheurs avaient travaillé sur le sujet, il fallait d’abord identifier quels étaient les stéréotypes associés aux Noirs de France….? Même si j’en avais une petite idée, il fallait queLire la suite « Quels sont les stéréotypes associés aux Noirs de France ? »
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Cette phrase, je l’entends souvent… « J’ai peur d’aller voir un psychologue et pourtant je sens que j’en ai besoin« . La consultation d’un psychologue n’est pas réservée qu’à ceux qu’on appelle « fous ». En réalité, tout le monde peut avoir besoin d’aller voir un psychologue à un moment donné dans sa vie. Le psychologue permet la libérationLire la suite « J’ai peur de consulter un psychologue »
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Racky Ka P(SY)